Para mellorar a potencia, non é necesario mercar medicamentos caros e someterse a un tratamento doloroso.
Moitas veces os problemas de potencia pódense resolver con recursos dispoñibles para todos os homes.
Non é ningún segredo que a dieta xoga un papel importante na formación da potencia masculina.
Para aumentar a potencia masculina na casa, debes complementar a túa dieta cos seguintes produtos:
- marisco. . . Os ingredientes principais son o cinc e o selenio, que se atopan en abundancia nos produtos do mar e xogan un papel importante no aumento da potencia. Ademais, mellora a síntese de testosterona; para iso cómpre comer peixes de mar máis aceitosos.
- noces(Noces, améndoas e pistachos). O principal elemento que afecta a potencia é a arginina. É un aminoácido que axuda a mellorar a circulación sanguínea no corpo.
- perexil. . . Este remedio popular axudará a restaurar o equilibrio hormonal no corpo masculino. O feito é que o perexil detén a produción excesiva de hormonas femininas no corpo masculino, promovendo así a síntese de testosterona. O perexil tamén é un excelente medio para previr a prostatite.
- Cebola e allo. . . Estes produtos tamén axudan a mellorar a circulación sanguínea, conteñen selenio, necesario para a síntese de testosterona, e axudan a combater as enfermidades bacterianas e a controlar o estado normal da próstata.
- chocolate(preparado segundo unha receita a partir de cacao polo menos o 65%). Este remedio axudará a mellorar o estado de ánimo e creará condicións favorables para mellorar a potencia.
Como pode aumentar a potencia masculina na casa a través do exercicio?
Para aumentar a potencia masculina, ten sentido adestrar o músculo púbico. Este músculo ten unha influencia directa no grao e calidade dunha erección. Canto mellor se desenvolva o músculo, mellor será a erección.
Coa axuda de certos exercicios, pode obter rapidamente resultados impresionantes:
- "Suxeita unha pedra": Cómpre levantarse, poñer as mans no cinto, dobrar un pouco os xeonllos. Probe a flexionar aínda máis as pernas mentres contrae e relaxa os glúteos. As pernas non se poden estirar completamente porque hai unha "pedra" imaxinaria entre elas que hai que "suxeitar".
- "Paso de desfile": É necesario erguerse recto, baixar as mans, levantar as pernas o máis alto posible, para que os xeonllos case se presionen contra o estómago, como nun paseo solemne.
- "Ponte": Debe deitarse de costas, os xeonllos dobrados, os brazos ao longo do corpo. Levante a pelve durante o exercicio.
- "Ciclo": Debe deitarse de costas, poñer os brazos ao longo do corpo. É preciso levantar e xirar as pernas, como cando andas en bicicleta. De cando en vez tes que acelerar e intentar "ir" o máis rápido posible.
Tamén será útil visitar a piscina e os procedementos de masaxe que melloran o benestar xeral dun home manterano animado.
Como podes aumentar a potencia na casa cun apoio psicolóxico?
Os problemas de potencia adoitan xurdir debido a trastornos mentais, como consecuencia dos cales pode desenvolverse impotencia psicoxénica. Pode haber moitos factores: desde problemas no traballo ata un autoengano constante sobre calquera motivo.
¡Importante!
Non ocultes nin ocultes nunca os teus problemas á túa parella. Unha muller amorosa sempre o apoiará e intentará axudarche a resolver o problema. A miúdo ocorre que un problema se resolve por si só inmediatamente despois de falar cunha muller.
Nos homes, crese que admitir os seus problemas sexuais e comunicarse sobre eles cunha parella é unha manifestación de debilidade masculina. Este engano leva á persistencia do problema entre os socios, ao crecemento de malentendidos e desconfianza. Pode aumentar a potencia na casa simplemente buscando apoio psicolóxico e discutindo os problemas existentes.
Como tomar a cervexa con crema de leite para obter potencia e como afecta a menta á potencia?
A cervexa con crema de leite para a potencia é un tipo de cóctel que ten un efecto positivo sobre o corpo masculino, incluído o aumento da potencia na casa.
O efecto positivo da bebida maniféstase no feito de que o home sente un aumento da forza e da vivacidade. Moita xente compara este efecto coa toma de Viagra.
A bebida só contén dous ingredientes: cervexa e crema de leite. O resultado desexado pódese acadar se observas o sentido da proporción con esta mestura de produtos: o consumo excesivo de cervexa con crema de leite para obter potencia leva consecuencias negativas, incluída a obesidade.
A menta é unha herba medicinal que tamén afecta á condición e calidade das ereccións. Non obstante, o efecto da menta sobre a potencia é bastante prexudicial. O feito é que esta herba ten un efecto calmante, debido a que bloquea calquera excitación no corpo humano. Non obstante, tal efecto do mentol no corpo masculino só se produce pola inxestión de menta natural e só despois dun uso sistemático prolongado de menta.
Varias receitas destes produtos para a potencia:
- A cervexa debe ser natural, é dicir, pódese conservar un máximo de dúas semanas. Emprégase crema de leite rica en graxas. Non hai ningunha receita única: podes engadir crema agria á túa cervexa como queiras (pero non ao revés). Por suposto, non debes beber demasiado desta bebida. A razón é sinxela: despois de 2-3 litros de cervexa con crema de leite para obter potencia, a forza masculina desaparece e se bebes moito alcohol durante moito tempo, a potencia verase danada polos efectos da cervexa.
- Como se mencionou anteriormente, só a menta natural pode ter un efecto prexudicial sobre a potencia se esta planta se consume regularmente. Os cigarros de mentol (inherentemente prexudiciais), o chicle de menta e os tés non conteñen ingredientes naturais de menta, polo que non ten sentido temelos.
Cales son as boas tinturas para a potencia e cales son os seus inconvenientes?
As tinturas de potencia son remedios populares para mellorar a condición do sistema reprodutor masculino. As tinturas fanse na casa e tómanse sistematicamente.
A base de calquera tintura para a potencia é o alcohol (vodka) e varias plantas secas: ginseng, raíz de xenxibre, ortiga, xenxibre, espinheiro.
Os beneficios da tintura para a potencia son o baixo custo do medicamento, a facilidade de preparación e uso en comparación cos medicamentos. Ademais, tales tinturas poden proporcionar axuda adicional no tratamento de certas enfermidades.
A desvantaxe é que algunhas tinturas de potencia pouco teñen que ver coa medicina. Tamén debe esquecer conducir despois de tomar a tintura, xa que está a base de alcol.
Varias receitas de tinturas para a potencia
- Ortiga:Hai que engadir sementes de ortiga ao viño fervendo e cociñar a mestura durante non máis de cinco minutos. A mestura leva uns 30 minutos pronunciada. Beba 50 ml de tintura antes de deitarse.
- Ginseng:Non é doado atopar ginseng nas tendas, pero a tintura preparada véndese nas farmacias. Tome 30-40 gotas pola mañá e ao mediodía.
- Herbas de Johannis:vertense dúas culleres de sopa de herbas cun vaso de auga fervendo e insistiron durante aproximadamente unha hora. A tintura para a bebida bebe durante o día e todo o vaso debe beber en tres doses.
- Buckeye:os grans secos trituranse, hai que botar 50 gramos de sementes cun 50% de alcohol ou vodka. Insista dúas semanas, toma 30 gotas tres veces ao día.
- Kalgan:Vértense 30 gramos de raíz con 500 ml de vodka e infúndense durante unhas tres semanas. Unha tintura de tal potencia bebe en 30 gotas e dilúese ademais con auga.
Por que os tés son bos para a potencia e cales son os seus inconvenientes
O té para a potencia ten propiedades útiles: o té verde, por exemplo, contén moito zinc, o que é extremadamente importante para mellorar a síntese de hormonas masculinas. O té fortalece a saúde eliminando as toxinas do corpo, fortalecendo as paredes dos vasos sanguíneos, mellorando o estado do sistema cardiovascular e axudando na prevención da prostatite.
Beber té para a potencia debe estar fresco sen sobreexpoñer o té durante o proceso de elaboración, se non, haberá demasiada purina e cafeína na bebida. Grandes cantidades de purina no corpo poden provocar a acumulación de urea no corpo. Ademais, o té forte causará insomnio e irritará máis a un home. Non use utensilios de metal ou plástico para preparar o té.
O mercado ofrece unha gran variedade de diferentes tipos de té, incluídos aqueles con indicación do seu propósito - "mellorar a potencia". Tamén hai bastantes ofertas de fabricantes chineses, pero debes ter coidado: comproba atentamente a composición e os posibles efectos secundarios de tomar tal té para a potencia.
Varias receitas de tés para a potencia
- Blooming Sally:follas secas da planta son vertidas con auga fervendo e insistiu por non máis de cinco minutos. O té pódese beber 2-3 veces ao día.
- Té do mosteiro:Este té é un bo medio para previr a prostatite. A un litro de auga engádese unha colección de herbas: dúas culleres de sopa cada unha de herba de San Xoán, ourego, cadeira rosa, alantroot e té negro. O té infúndese a lume baixo durante uns 20 minutos, despois fíltrase o caldo resultante.
- Té de xenxibre:Debe moer un pouco de xenxibre fresco (unha cucharadita é suficiente), botar auga fervendo e deixala empinar durante uns 10 minutos.